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すっかり放置のブログ・・・
ヤバイ・・・



すっかり秋になっちゃいましたね。
先月の終わりにkarinの小学校の運動会がありました。
いつもは暑くてたまらないのに
今年は、すごく寒くて、着替えに帰ってしまったくらいでした。

で、運動会はというと・・・

つまんねー( ̄∀ ̄;)


こういうブログだと、嘘でも楽しかったって言わなくちゃいけないような感じだけど、
でもコレ↑本当の気持ち。

ついつい自分の子供の頃と比べちゃうんでしょうかね・・
全然盛り上がりが違うんだもん。

子供たちもそんなに楽しみじゃなさそうだったし。
(ウチの子も友達んとこの子も)

あ、写真は、大玉ころがしの様子です。
本当は、トップには、50m走のゴールの瞬間を載せたかったんですが、
シャッター押してから切れるまでのタイムラグが結構あって、
撮れた写真には、誰ももう写ってませんでした┐( - "- )┌

あ、karinは、2等賞でした。
ゴールテープは、1等の男の子と一緒に切れたのですが、
数センチ男の子の方が前で切ってました。


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これは、ryuたちの保育所が、参加した踊り。
ryuも張り切って踊っておりました。


運動会のほかには・・・・

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ま、色々あったような気もするけど、
忘れてるかも┐( - "- )┌


とりあえず、先月のスイミングのテストの模様でも・・・
いつもkarinの様子ばかりだったので、
今回はryuのを。
手合わせで、バタ足9m息継ぎなしっていうテストです。




結果は不合格。
息継ぎしちゃったからね・・・

本人は、ずっと合格したくないらしいです( ̄∀ ̄;)
今、大好きなお兄ちゃん先生が担当だから(*´艸`)
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9月1日、月曜日の夜のお話です。

いつものように私は、スポーツクラブのプールで汗を流していました。
(水の中でも汗かくんだよ♪)

体重もデータ上での体型も理想になったところで、
今は、ヒップと太ももを部分的に引き締めたいと思い、
新しいメニューを考えて貰った日でした。

その新しいメニューを独りで黙々とこなし、
フラフラになって、
9時40分頃、着替えを済ませ、退館手続きをしにフロントへ向かう途中、
ジムエリアで先生に出くわしました。

『お疲れ様でした〜』

『言われた通りにしたよぉ〜。足がフラフラ〜』

『効くでしょぉ〜?一週間くらい続けたら、効果が目に見えてきますよ』
 
『ホントぉ〜?楽しみやわぁ〜♪』

と会話しているところへ、
とある会員のおジイちゃんが、同じく着替えを済ませ、出てきました。

『お疲れさまでした』
という先生に

『福田さん、辞めるんやってなぁ〜。急でびっくりしたわぁ〜。
 なんか、わし、悲しいわぁ〜』


と、おジイちゃん、しょんぼりモード。

『そうみたいですね』

先生もおジイちゃんに合わせて声のトーンを下げます。

私も

『そうですねぇ・・急やとねぇ・・』

と同調。



そしたら、おジイちゃん、
考えてもしょうがない・・と吹っ切った感じで、

『ありがとさん』

お先に!と手を上げて帰って行きました。

後姿がとても寂しそうでした。
今までクラブで仲良く共に汗を流していたお仲間が
前触れもなく突然辞めると言い出した・・・・
そりゃ寂しいよなぁ・・・

私もちょうど、仲良かったお友達が引越しのためクラブを辞めたばかりだったし。
ま、彼の場合は、前もって辞めることを話してくれてたんだけど。
(一度この記事で登場した彼です)
気持ち解かるよぉ〜とおジイちゃんに同情してました。





『福田さんは、何で辞めちゃうんでしょうねぇ〜?』

私のお友達は、引越しだからしょうがないけど、
福田さんは、何で辞めるんだろうと不思議に思って先生に聞いてみました。


『やっぱストレスなんじゃないですか?』

え?ストレス?
意外な先生の応えに

『へぇ〜、ストレスなんやぁ〜。そんな人もいるんですねぇ〜。
 私は、反対にストレス発散になってるけど・・』


と言うと、


ここで先生の顔が『?????』と
?マークでいっぱいになりました。



そして、

『あのぉ〜、福田さんって知ってます?』

と先生が。



『え?どの人?』


名前は知らないけど、顔は知ってるかも!と思い聞いてみる私。


『あの人ですよ?』

先生、右手で、ランニングマシーンで走っている、
先程のおジイさんと同年代の男性を指します。



見たことのない会員さんでした。



『知らない。だって、喋ったことないもん』




 『はっ?!
僕だって喋ったことないですよぉ〜っ!』


先生すっごい驚きよう・・・

『?????』

わっけ解かんな〜い┐( - "- )┌




『総理大臣、知らないんですか?福田首相』

先生、あなた40前の大の大人でしょ?
と言った顔で聞いてきます。




『・・・・・・
えぇーーーーっ!
福田首相が辞任するってことなん?!』 




よく見ると、ランニングマシーンで走っている男性の目の前には
TVがあって、福田首相が画面いっぱいに映ってました( ̄∀ ̄;)


勿論、先生、大爆笑(≧▽≦)ノ彡
私も大爆笑(≧▽≦)ノ彡


あー、恥ずかしかった(/∀\)


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気がつけば1ヶ月も放置していたブログ。
職場のギフトショップが、
お中元→初盆返礼→決算・棚卸し・・と
忙しい時期だったこともあるけど、
また別の楽しみを見つけてしまって、
それに没頭していた(*´艸`)

ま、それは、また気が向いたらここにも紹介するとして・・・


お盆休み、
またもや夏の信州に行って来た。

今回は、白馬。
八方山にも登った。
4歳のryuにはキツイかな・・とも思ったけど、
八方池まで行く!と張り切っていたため、挑戦!

が・・・
ゴンドラに乗っている時に小雨が降り出し、
途中で断念。
山の天気は変わりやすいからね。

ということで、
結局、登山と言っても、
ゴンドラ→リフトで途中まで登っただけで、
自分たちの足で登ったのは、
ほんのわずか( ̄∀ ̄;)
登山って言わんやんっ(*´艸`)


いつもは、ペンションに宿泊するんだけど、
今年は思い切って、ちょいと高いホテルに宿泊することに。
だけど、今年は去年の半分の1泊(≧m≦)

最上階の10階♪
それもメゾネット式の部屋で、
実質、9階と10階を使った状態の広い部屋。
下階が洋室で、ベッドが3つ。
大きなベッドにもなるソファがひとつ。

そして、お姫様が降りてきそうな階段を上ると、
6畳の和室に続くというご立派なお部屋だった。


子供たちは勿論大喜び。
私は、部屋に出張マッサージを呼んで極楽タイムも
味わわせて貰った♪

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ryuの変化

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ここ最近、ryuがやたらと面白い。
男の子だなぁ〜と思う言動が多いし、
ますます活発になった。

朝は、ほとんど毎朝、
『え〜、今日保育所ぉ〜?』と
毎日お休みのkarinを横目にダルそうに言うけど、
行ってしまえば、毎日楽しく過ごしているみたい。

以前は、女の子の名前ばかり出ていたのに
やはり年少クラスに上がって、
男の子と遊ぶことが多くなったようで、
男の子の名前しか出てこなくなった。
それもみんな呼び捨て(≧m≦)

帰宅後も近所のお兄ちゃんたちが
『ryuく〜んっ!』と
ほとんど毎日夕方5時半以降に遊びに来てくれ( ̄∀ ̄;) 、
元気に外で走り回っている。
そのお兄ちゃんに向かっても呼び捨て( ̄∀ ̄;)


スイミングでも相変わらず人気者で、
ryuを知らない先生はいない。
子供たちの間でも可愛がられていて、
中級のお兄ちゃん、お姉ちゃんたちでさえ、
ryuのクラスの後ろを通る時、
ryuに声掛けて行ってくれる。
得な性格のようだ。

あ、そうそう、先月から、
ryuが『お兄ちゃん先生』と慕っていた、
私のダイエット指導者でもある先生が担当で、
それがまた今までと違った楽しみを与えてくれているよう。



そんなryuが
『お母さん?抱っこぉ〜』と私に抱っこをせがんで、
『お母さん大好きぃ〜♪』と今でも言ってくれるのが嬉しい。


そういえば、5月の私の誕生日に

『お母さん、何歳になったの?』

と聞かれ、

『38歳だよ。もうお母さん、オバサンになっちゃったぁ〜』

と言うと、



『違うよ、違うっ!鏡見てみ!

ほらっ、

なっ?オバサンと違うやろ?

まだお姉さんやんかぁ〜。

お母さん、可愛いから大好きっ♪』



と言ってくれた(〃゜▽゜〃)




最近の爆笑発言は、



白鷺が飛んでいるのを見て、





『あっ!白いカラスッ!!』




まだまだ楽しい4歳児だ。


写真:日曜日の夜、庭でやった花火。
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お中元シーズン、お店の忙しさは、まだまだ続いています。
が、ピークは過ぎたようで、
先週のように一時帰宅して、また夜出社という生活は
今週はありません。

仕事が忙しくなってから、やっぱり体には、どっと疲れが溜まって、
それを夜、プールでほぐしに行ってます。
『仕事しとんのに、よう また夜行けるなぁ・・』
と呆れられますが、
いやいや、疲れてるから行くんです。

水の中ってリラックス効果があるらしく、
緊張した筋肉も泳ぐことで、うまく解れてくれて、楽になります。


ということで、相変わらず、スポーツクラブ通いは続いているんですが、
最近は、ほぐし目的で、筋トレは、長いことオサボリ、
泳ぐ方もトレーニング的には、ほとんど泳いでなくて、軽く流す程度。


なのに!!






体重は維持してる!!!




どころか、ほんの少しずつだけど、
減少傾向にある!!







それを昨日、先生に報告したら、

『最近、有酸素ばかりしてるから、
筋肉が落ちてる かもしれませんね』






そうなんだよぉ・・・
私もそれを心配してるんだよぉ・・・

それか、病気?!



次の測定まで、2ヶ月以上あるんだけど、
心配ならすぐ測ってくれるって言うもんだからさぁ・・・
今日早速測って貰いました。

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そしたら、


ビックリ!!な結果。




まず、体脂肪率 が目に入ってきて、

20.3%




体脂肪率、10%台も夢じゃなくなってきたわ(*゜∀゜人)





で、筋肉量も落ちるどころか、
また増えてる!!



基礎代謝量も今までで、一番高い!




体重、筋肉量、体脂肪率のバランスが、
今、一番いい状態みたいで、



太りにくい理想の体


なんて分析結果になってるんですけどぉ〜(ノ ̄∀ ̄)ノ


だから、夜、甘いもの食べても体重への影響がなかったのかな?
知らず知らずのうちに仕事でバテて、夏バテしてて・・・
それで、体重減ってるのかも・・と思ったけど、
そうじゃないみたいで良かった♪

あと、体成分分析結果でも骨量も増えてて、いい感じでした♪




最近は、ジャグジー友達ができて、
ジャグ友のいる日は、30分くらい浸かって汗かいてるんです。
毛穴の汚れが汗と一緒に噴出してくるようで、
お肌が柔らかくスベスベになります。


で、最近やたらと、
『独身やと思った』
『子供いるようには見えん』
『27、28歳くらい?』
なんて嬉しいことを耳にするようになりました。

ま、この歳で、10近く若く見られるということは、

馬鹿



ということらしいですが・・・・。



写真:季節ですねぇ・・・

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